[...] ja matka czworki dzieci" Spoko - ja przy pierwszej ciąży też chciałam szybko wrócić do formy. Byłam młodsza, sprawniejsza ale zapał był ten sam. Już nie pamiętam po jakim czasie "co i jak" ale tyjąc w ciąży 25 kg w 7 miesiący schudłam 30. Dziś nie mam "jazdy" jak wtedy - aby było mniej na wadze (im mniej tym lepiej) [...]
jak wygląda ręka po złamaniu masz w moim temacie. a nie wygląda ona jak na tej focie ale może róznie ludzie to znoszą...po jakim czasie wrócił do treningów,ile nadrabiał,podpytaj prosze o szczegóły!!!
Nie moge edytowac posta. Jedna ampulka hcg starczy ? Po jakim czasie najpóźniej od zakończonego cuklu trzeba zacząć brac clomid ? HCG 10 000 iu, clomid 3 dni po HCG.
Dzis leci 3 strzal hcg i bije co 3dni. Pierwszy 2000 drugi 2500 trzeci 2500 i ostatni 3000. W niedziele ostatni strzal hcg to od srody moge zaczac brac clomid ? Po jakim czasie po skonczonym odbloku robic badania ? Hcg moze byc trzymane w strzykawce w lodowce ? Zmieniony przez - SilowniaxD w dniu 2018-11-29 13:29:24
Dzis leci 3 strzal hcg i bije co 3dni. Pierwszy 2000 drugi 2500 trzeci 2500 i ostatni 3000. W niedziele ostatni strzal hcg to od srody moge zaczac brac clomid ? Po jakim czasie po skonczonym odbloku robic badania ? Hcg moze byc trzymane w strzykawce w lodowce ? Zmieniony przez - SilowniaxD w dniu 2018-11-29 13:29:24 Tak od środy wchodź na [...]
Jądra wróciły do swojej wielkosci to chyba cos ruszyło do przodu. Od wczoraj leci clomid a jeszcze powiedz mi jak to jest z libido? Po jakim czasie sie cos ruszy? Bo poki co lipa jest Zaraz po HCG libido powinno byc na plus... Zbadaj testa nawet teraz.Jak sie okaze ze jest w normie to wrocisz do clomidu jesli nie to bedziesz kontyunowal HCG.
No to ok już wiem prawie wszystko jeszcze tylko jak byś mi mógł powiedzieć po jakim czasie mogę spodziewać sie efektów tego treningu i czy na biceps i triceps mogę zwiększyć do 3 seri i to wszystko zostawię cię w spokoju
OK A po jakim czasie rozkreca sie H-drol jezeli nie zauważe na + to odstawie przeprosze i podziekuje ale teraz napiszcie czy rozpis. jest dobra wielkie dzieki
wszystkie stworzone przez siebie, nic konkretnego, człowiek miał te 16 lat i dużo zapału po prostu ^^ + w tych dwóch latach też miałem przerwę nie pamiętam jak długo. po jakim czasie mógłbym zacząć jakiś większy plan? dzięki za odpowiedź
Pójdę dzisiaj do rybnego ( chyba pierwszy raz w życiu ) i kupie sobie cos dobrego. Utne 50g kaszy z posiłku III i wrzucę do posiłku IV, myślę, że będzie dobrze? @obliques - A kiedy zmniejszyć ilośc kalorii ? Po jakim czasie ? I kiedy metabolizm sie naprawi ? Pewnie koło miesiąca, może dłuzej ? :) Pozdrawiam
Ja mam także pytanie co do storma. Więc mój brat kupił storma jakoś rok temu i zużył go połowę i później go odstawił. I teraz mam pytanie po jakim czasie takie coś może się zepsuć? Czy po długim czasie leżenia (oczywiście zakręcone) będzie dalej normalnie działał?
Podepne sie zeby niezakladac nowego tematu. Jestem juz po odbloku. Po jakim czasie zrobic badania czy wszystko w normie. I co zbadac? I jeszcze jedno. Dlaczego na odbloku tak mi plecy wysyfia? W czasie cyklu nic sie niedzieje a tylko odblok i odrazu wychodza. Dodam ze kiedys wogole mnie ten problem niedotyczyl a cykle byly duzo wieksze.
Nie mozna powiedziec po jakim czasie zobaczysz "czekoladke" bo to indywidualna sprwa cwiczacego.Zalezy jaka jest intensywnosc Twoich treningow,nie mozesz robic samych brzuszkow,nie polecam takze a6w.Nie musze chyba mowic ze dieta jest bardzo wazna.Nie mozesz robic tez brzucha codziennie,rob Brzuch 2 razy w tyg.Na kazdym treningu brzucha [...]
Dzięki za soga A więc: "napisz może kiedy ci te bark wyskakiwał i po jakim czasie od 1szego urazu mogłeś zacząć ćwiczyć.. " Bark wyskakiwał mi po szybkich bezwłądnych machnięciach ręką a ćwiczyłem zawsze od razu po zdjęciu gipsu tudzież stabilizatora(tylko za pierwszym razem władowali mnie w gips) "jak to później w ogóle jest - da [...]
A ja w DT się karam i wstaję rano robić aeroby a potem ćwiczenia na brzuch. Dziś drugi dzień, zobaczymy jak to będzie za tydzień np . Po jakim czasie coś zaczęło Ci schodzić z brzucha?
a po jakim czasie jesz posilek po porcji CP? Ja tak mialem jak mono pilem naczczo i 5minut ponziej jadlem sniadanie Zmieniony przez - erossi w dniu 2007-02-21 07:39:16
czyli wedlug pana najlepiej jesli po treningu wypije samego staka kreatynowego dodajac jeszcze np.glutagenix,ktory mam a po 30 minutach dopiero dac carbo+izolat serwatki?a po jakim czasie od tego posilek? bo wczoraj zrobilem po sesji treningowej rannej i wieczornej ,ze przed obydwoma treningami wypilem 10 gram expanda+20 gram carb bx,odrazu po obu [...]
wiec pytanie mam nastepujace: zakladajac ze mam 15% fatu, to po sesji XTP metaburna do ilu spadne? I kiedy wowczas wziac AMP? Po jakim czasie? Nie chce zejsc ponizej 10% bo to juz malo zdrowe dla organizmu.
Kreatynę CM3 porcjować 5g z rana i 5g po treningu wystarczy? Dodatek kaloryczny 250kcal odpowiedni? PO jakim czasie zwiększać dodatek, jak masa się zatrzyma i nie będzie szła? Zmieniony przez - Qzigs w dniu 2016-04-14 21:59:24
[...] 45 stopni i robię, ale ch** mnie strzela przez to, zwłaszcza rano, mięśnie mnie bolą strasznie. Jest możliwość bym spał bez niej, płasko na plecach? Jeszcze jedno - po jakim czasie możliwy jest powrót na siłownię i trening górnych partii ciała? Domyślam się że na początku będą to małe ciężary. Kiedy teoretycznie mógłby nastąpić powrót do [...]